生活在丹麦

哥本哈根的公共交通是我所到过的城市中最发达的，也许是因为我也没去过几个地方，孤陋寡闻。当然跟哥本哈根物价一样也是很贵的，想想当年北京两块钱地铁，4毛钱公交，除了人多没毛病。哥本哈根公共交通系统复杂，即便是本地丹麦人也会糊涂。所以才写这篇文章，方便大家出行。 地铁 地铁7X24小时服务，忙时2-4分钟一趟，闲时3-6分钟一趟。凌晨12点-6点请自行上journeyplanner查精确时间。地铁图中的每一站后面的数字代表距离Nørreport的时间。比如：机场到Nørreport15分钟。 也许你注意到城市中有些地方正在施工，2019年7月将会竣工一条环形线路，买房的时候注意是否紧邻新地铁站哦。 火车 市内火车（S-trains (s-tog) ）从早晨5：00开始，凌晨0:30结束。F线每4-5分钟一趟，A, B, C, E每10分钟一趟。H, Bx每20分钟一趟。周末每小时一趟，F线每半小时一趟。 当你换乘的时候，要时刻注意车站的信息提示。比如：在中央火车站，经常会提示换乘下一趟车，即便你乘的是同一条线路。 当然也有城市间的火车（regional trains）带你到丹麦的其他城市，在市区基本跟上述时间类似，出了市区可能有些不同。自己可以上网查询准确时间。 公交 哥本哈根有7条主要公交线路A-buses（例如：1A, 2A）。上下班时间（早晨07:00-09:00，下午15:30-17:30）每3-7分钟一趟，其他时间每10分钟一趟。夜间车次会减少，请自己查阅准确时间。 哥本哈根有8条郊区公交线路S-buses（例如：150S）。上下班时间（早晨07:00-09:00，下午15:30-17:30）每5-10分钟一趟，其他时间每20分钟一趟。运行时间从早晨 06:00开始，凌晨01:00结束。 渡船（水上公交） 哥本哈根水上公交在2区，从 Nyhavn的Black Diamond 到Fisketorvet。旅游观光非常不错。 水上公交有6站：Det Kongelige Bibliotek (Den Sorte Diamant) – Knippelsbro – Nyhavn – Holmen Syd – Holmen Nord – Nordre Toldbod 工作日：7:00 – 20:00, 周末 10:00 – 20:00 骑自行车 哥本哈根有世界上最方便的自行车...

丹麦高等教育采用欧洲学分制（ECTS），每学年60 ECTS。丹麦高等教育机构分为以下几种： Academy professionprogrammes Academy profession programmes提供以专业为导向的短期教育，主要针对商业，科技和IT等专业人才的培养，大约90-150 ECTS。这些课程主要帮助学生解决实际问题并对分析职业任务等，让毕业生可以胜任中层管理职位。教学采用理论研究与以实践为导向相结合的工作方式。该学位持有者如果继续深造（Professional bachelor´sprogrammes）本专业可以最高抵扣90 ECTS。商科和海洋科学领域可最高抵扣120 ECTS。 Professional bachelor´s programmes Professional bachelor´s programmes 类似传统的本科教育，主要针对商业，教育，护理，工程和海运等专业人才的培养，大约180-240 ECTS。这些课程专注于培养学士在专业领域的理论知识和实践，该学位要求至少要有30 ECTS的工作实习。大部分学校都为本科生在本专业提供了进一步深造研究的机会。 ###University level programmes 这些课程由丹麦大学提供，这些大学是研究密集型机构，提供以研究为基础的学习课程。可分为三个学位：学士，硕士，博士： Bachelor’s programmes 完成180 ECTS就可以获得学士学位，同时也就具备了硕士入学资格。 Master´s programme (candidatus) 大多数学生会继续读硕士，也就是完成120 ECTS，通常包括一个或两个专业领域的课程。还需要独立完成30 ECTS硕士论文。获得硕士学位的学生可从事专业领域的工作或者科学研究。 PhD 完成180 ECTS就可以获得博士学位，包括研究，参与共同研究项目，论文等。 University level programmesof arts 艺术高等院校也提供学士，硕士，博士课程，比如：建筑，设计，音乐，美术和表演艺术。学士，硕士和博士分别需要完成180, 120-180 和 180 ECTS。电影制作需要4年的学习（240 ECTS）。音乐学院硕士毕业后还提供2-4年的Advanced PostgraduateDiploma。 入学资格...

四月的哥本哈根，樱花怒放，花繁艳丽，满树烂漫，如云似霞，层层叠叠，极为壮观，连春风都停止了脚步，变得温柔多情起来。 哥本哈根的樱花，花期只有一周多，如此短暂，又如此绚烂。古人说：惜花常怕花开早，何况落红无数。那些在春风中飘动的樱花，渐渐被泥土掩埋。看着这世间的美物，被污了，不禁感叹：可惜，世间本无林黛玉，何处寻觅葬花人。花谢花飞飞满天，纵使有葬花的心，也实在不敢卖弄葬花的矫情了。 好在林妹妹葬的是桃花，而我们赏的是樱花，即使樱花飘落，坐在厚厚的樱花毯上，也别有一番风味。可能我们终究是俗人吧，没有林妹妹的多愁善感。 哥本哈根有四处赏樱的绝佳去处，各有特色，小编带你一一游览。 BISPEBJERG KIRKEGÅRD 这是离市中心比较远的樱花观赏地，它以铺天盖地的嫩粉红樱花著名。附近还有一个管风琴教堂。去此地赏樱时，可以顺便观赏下这奇特的建筑。在小编发稿前几天，此地的樱花已经怒放了。ZL先生拍摄的樱花就在那里。 地址：Frederiksborgvej 125，2400 København NV LANGELINIEPARKEN 在小美人鱼附近，也有个赏樱的地方。它有白色和水红的樱花。它特殊在，Langelinieparken是个水上公园，你可以乘船观赏樱花，当然也可以到公园里近距离观赏。此处的樱花，开花时间比其它几处晚。小编发稿的时候，才刚开始开花，还不是极其旺。 地址：Langeliniekaj 2，2100 København Ø 在这地方，会办一年一度的樱花节，小编把樱花节的信息放在这儿。 拿去，不谢！ BOTANISK HAVE 植物园的樱花虽然不是成片成片，厚厚得像一堵墙，但是在其它植被的映衬下，相得益彰。 而且你还可以去Palmehuset（棕榈屋），感受下热带的气息。 地址：Øster Farimagsgade 2B，1353 København K Tivoli Tivoli里的樱花映衬着中式建筑简直美呆了。走在樱花路上，像是走在了家乡的小路上，惬意！游客还可以泛舟湖上赏樱。去年4月5日，当哥本哈根还很冷时，Tivoli的樱花已经开了，不知道今年怎样。热心的读者们，要是你们知道，快告诉小编吧。我觉得那里的樱花配上建筑很有特点。 地址：Vesterbrogade 3, 1630 København V

“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”。哥本哈根地处北欧，当你在国内享受完盎然春意之后，这里的樱花才含笑怒放。一场难忘的旅行，取决于出发前详尽的准备，旅行途中充沛的体力和偶遇明媚天气的运气，最后是完成旅行的游记回味。 这是一篇临行前的锦囊，来哥本哈根这些地方不容错过。熟悉这里的人应该知道，这篇文章各个景点都是一路走下来，没有多少弯路。 小美人鱼 也许你会失望，但是这里已然成了哥本哈根的标志，没来过这里是在不好意思跟别人说你来过哥本哈根。“小美人鱼”没什么好看的，除非你运气好，碰到有人恶搞她。 地址：Langelinie 2100 København Ø 阿美琳堡王宫 阿美琳堡王宫与小美人鱼的位置距离不是很远，是王室的主要宫殿。王宫位于八角广场四周，由四座完全一样的宫殿组成。每当女王身在王宫时，其所在建筑物上便会升起丹麦的国旗。游客可以参观其中的两座宫殿，一座现为皇室家族的博物馆，另一座为女王迎接外宾的场所。中午卫兵换岗的时候会看到小小规模的仪仗队。 地址：Amalienborg Slotsplads, 1015 København K 开放时间：5至10月10:00-16:00，其他月份11:00-16:00。每周一关闭。 门票：成人95克朗，学生持学生证65克朗，17岁以下免费。 新港 跟小美人鱼一样，不到新港等于没来哥本哈根，这里特点就是港口两边漂亮的房子。阳光明媚的日子，这里挤满了人，坐下来喝杯啤酒，吃一个冰激凌都很惬意。另外这里可以坐船游览沿岸各处景点。 地址：Nyhavn 1-71, 1051 København 罗森堡城堡 城堡修建于1606年，最早是一座夏季离宫。这座城堡也是克里斯蒂安四世的众多建筑计划之一，为荷兰文艺复兴式建筑。当然城堡所在的国王公园也非常不错。夏天的时候公园里满是晒太阳的人。如果夏天过来，你一定会有新奇的发现。 地点：Øster Voldgade 4A 1350 København K 开放时间：10.00–17.00（6月1日-8月31日16.00关门） 门票：成人90克朗，学生持学生证60克朗，17岁以下免费。 丹麦国立美术馆 该博物馆收藏自14世纪以来至现在丹麦及世界各国的艺术品。美术馆的建筑修建于1889年至1896年期间，是一座意大利文艺复兴式建筑。参观永久藏品是免费的，但是一些展览是要收费的50-110克朗。他们还经常为孩子...

导语 Lotte Holm 是就职于哥本哈根大学饮食研究所的教授，主要研究方向是饮食文化与丹麦人健康之间的关系。本篇采访主要关于丹麦人的饮食习惯。 Q1 丹麦人是如何分配他们每一餐的？ Lotte Holm：大多数丹麦人也是每天早，中，晚三餐。早饭一般比较简单，大家吃的很快，为了节约时间，有时候是一个人吃。午餐比较特殊，很多丹麦人自带午餐到公司或者学校。中产阶级所在的大公司一般提供热的午餐，但工人阶级仍然需要自带饭盒到公司。很多学生是自带饭盒到学校的，如果一天学习生活比较长，有的学生甚至带着三餐到学校。大多数学生是带黑面包到学校，黑面包比较健康，富含谷物纤维。 Q2 那么晚饭呢？ Lotte Holm：一般丹麦人在下午6点-6点半的时候与家人共进晚餐。调查显示：20年前男人在家做晚饭仅占19%，2012年这个数字已经增长到了30%。这已然是一个不小的涨幅了，更有趣的是，做晚饭的男人平均分布在各个年龄阶段，各工种之间。 Q3 有什么食物丹麦人吃的比过去更多了呢？ Lotte Holm：我们吃蔬菜比以往更多了，各种宣传都在提倡大家多吃蔬菜，从超市货架上蔬菜种类也可以发现大家吃的蔬菜更多了。在丹麦大家更倾向于有机蔬菜，虽然大家并不是对有机蔬菜特别执着，但在普通超市都可以很容易买到有机蔬菜，这导致大家吃有机蔬菜就更多了。 Q4 丹麦是如何做到食用有机食品最高的国家的？ Lotte Holm：归功于丹麦超市（SuperBrugsen, Kvickly, Irma 和 Fakta）的供应链。其实90年代开始卖有机产品是比较便宜的。即便是丹麦的一些便宜的超市也是有有机产品销售的。但是在有机产品销售方面即便丹麦处于世界领先，有机食品其实也仅占8%的份额。 Q5 谁在消费有机产品呢？ Lotte Holm：一般是大城市的高知女性消费有机产品。 Q6 丹麦的饮食习惯是变得更健康了还是不健康了？ Lotte Holm：近20年变得更健康了。人们更倾向于吃更多的蔬菜，少吃脂肪了。 Q7 丹麦人是吃了很多肉吗？ Lotte Holm：我们确实吃了很多肉。在丹麦买肉非常便宜。一个丹麦成年男子一天平局吃172g肉，一个成年女子吃99g肉。这比其他国家要多很多。 Q8 跟过去相比，哪些食物丹麦吃的更少了？ Lotte Holm：我们吃土豆更少了，这确实不利于健康，因为之前人们吃土豆的时候，可以获得...

熊葱（学名：Allium ursinum），又名野韭菜（丹麦语：Ramsløg，Rams是“公羊的”意思，løg是“葱”的意思），是一种野生的草本植物，因熊喜欢采食而得名。其味道如同食用韭菜，但是气味并不强烈。多生长于林地树荫，春季刚发出的第一至第五叶味道鲜嫩，适于食用，开花后口感下降。第一次发的图片可能是兰铃，兰铃是有毒性的，可致死。怕误导读者赶紧删除了之前的文章。但大家不用担心，你只要摘一篇叶子闻一闻就一定能分辨出“熊葱”。 食用 熊葱在美国中部的丘陵河谷地带分布广泛。当地有熊葱节 （Ramp Festival)，当地人通常的食用方法是把嫩叶直接夹在涂抹了奶油的面包里享用，类似中国北方的大饼裹葱。 尽管野韭菜整个植株都可以食用，但是大部分人都只是选用叶子作为早春的新鲜蔬菜或者调味剂。但是野韭菜调味成分经加热后会分解，富含的维生素C遇到高温也会丧失殆尽。因为加热会改变这些成分的性质。因此推荐食用熊葱最好将其切细和沙拉或者其它食物混合食用。采摘季节最好在其花期以前，之后它会变得有些发苦，味道不再鲜美。 药用 瑞士医生兼“草药神父”Johann Künzle关于本种的疗效写到： “本植物可清理全身，预防疾病，其成分可以保持血液健康，促使分离和排出毒素。慢性病患者和风湿病患者应当经常食用，疗效显著。自然界没有其它植物像它一样可以如此有效清理肠胃和血液。” 熊葱中含有蒜素氨基酸，蒜氨酸和硫化乙烯，葱油精油等成分。蒜氨酸可杀灭肠胃的细菌。熊葱还还有类黄酮，也有杀菌和抗病毒的的功效。除此之外它含有的类黄酮产生延缓血液凝结的作用，可以用于防治心血管疾病，其抗氧化作用也可以防治癌症。另外，熊葱富含果糖、蛋白质、叶绿素及维生素C。100克熊葱含有150毫克维生素C；50克就可以满足人体对维生素C一天的需求。药物成分分布在整个植株上（叶，花，茎和球茎）。当本种开花后，叶子的药效会转移到花上。 采摘 熊葱在四月底五月初，也就是现在，都是成片的在森林的出现。它们喜欢湿润的环境，所以小伙伴们在自己附近的森林里寻找就好。 其实最快乐的事情是寻找的过程，再有就是和朋友们一起制作美食的过程。 或者可以使用这个app（BYHØST）去找（网友推荐的，我也没试用）。 只要在森林中，找到湿润的环境就一定能找到熊葱。 丹麦人照样采摘，我们跟丹麦一家同时找到了这片“韭菜林”。我们在采摘过程中，骑马游玩的丹...

没错！丹麦也有互联网公司，虽然跟美国，中国的互联网公司规模没法比，但是在这里工作是一种完全不一样的体验。 整个丹麦劳动力市场薪酬水平都差不多，再加上丹麦的税收政策，各个行业到手工资差距并不大。 互联网作为一个工作紧缺行业，码农是很容易在丹麦找到工作的。2018年丹麦工作签证的条件，至少年薪达到417,793.60 kr（1kr = 1.04元） 小编来丹麦3年多了，接下来主要讲讲小编公司的实际情况，让更多对丹麦感兴趣的码农，有一个真实的参考。接下来的描述都只针对我现在的公司，可能是我们公司的个例，也可能反应整个行业的状态。 工作状态 高效：每周工作37.5个小时，中午有一个小时的吃饭时间。其实每天工作6-7小时已经很多了，但丹麦互联网公司发展一点儿不慢，所以工作效率一定要高。不仅员工效率高，也体现在公司使用的各种付费软件上，比如：公司会议室几乎都是apple TV，方便员工Mac直接链接演示。还有slack, google 办公系统… 加班：几乎不会有要求加班，但我见过很多丹麦同事，自愿加班或者在家也工作，完全是出于爱好和责任感。 工作与生活平衡：这是在北欧工作最大的优势，工作的时候尽心尽力，工作之余如果你因工作打扰别人的生活是非常不礼貌的。 平等：公司管理扁平化，即便是面对CEO也都直呼其名，我最佩服我们CEO的地方，他能记住很多人的名字，包括我这钟小兵。 尊重：公司尊重员工的选择，如果工作的不开心，可以申请更换team，同样可以更换职位，比如：从码农转产品经理，从support转为码农，从技术转maneger。当然也有从中国公司转到丹麦工作的小伙伴。只要跟maneger提要求，基本都会尊重你的选择。 沟通：公司同事对事从无遮掩，有啥说啥，任何不同意见都会直接甩在会议桌上。曾经我manager跟我说，他感觉中国人，在会上从不发表反对意见，但事后还是按自己的想法来。 弯路：任何公司都会走弯路，但现在公司产品开发要比之前我在国内公司走的弯路少很多。可能是因为事先都有充分沟通的原因。 Code Review：公司里没有测试人员，所有码农自己保证代码质量，所以相互检查对方的代码非常重要。 工作之余 自由：上下班自由，公司同事几点上班的都有，从8点到下午1，2点都见有背包来办公室，当然几点走的也都有，中午12点到下午7，8点。总之根据自己的安排调整时间。还可以在家办公，毕竟...

在丹麦小学初中毕业之后，会进入高中。如果您错过了“丹麦小学初中教育”，出门左转查看历史记录自己寻觅。高中分为两条职业路线： 普通高中，为了大学教育做准备。跟中国高中类似，主要升大学。 职业高中，主要培训学生某种特殊技能。中国也有类似的划分，比如：师范和各种职业高中等。 普通高中 普通高中按照学术又分为四个方向（在中国，我上高中的时候只分文科和理科）： 3年普通高中 (stx) 3年商科高中 (hhx) 3年工科高中 (htx) 2年预备高中 (hf) 分科的主要目的是为学生进修做准备，同时培养学生的个人和综合能力。 丹麦高中教育旨在提高学生的独立和分析能力，并使他们成为具有全球视野和独立社会意识的人才。 stx,hhx,htx的入学条件必须要9-10年级毕业证书，另外可能需要其他一些条件，hf需要10年的基础课程教育，由于其特殊性，有的可以读夜校。每个类型的高中都有自己的必修课，stx更加综合一些，hht有些金融类课程，htx有些偏重工科的课程。各个学校也都会有一些选修课供大家选择。但是毕业考试的标准都是国家统一制定的，stx毕业生进入普通大学，hht毕业生进入商学院或者商科类大学，htx毕业生进入技术类大学，hf毕业生进入社会科学类大学。 职业高中 丹麦职业高中差不错有100多个项目，300多个证书，在丹麦评级体系中可以分为3-5级。根据所学项目不同最短上2年，最长上5年半，大部分在3年半到4年。丹麦职业高中由理论课和实践课两部分组成，1/3的时间理论课在专业学校学习，2/3的时间实践课，在被授权的公司或者组织内实习。整个体系基于“学徒制”建立，保证学生的理论和实践被劳动力市场所接受。 丹麦职业高中教育是高中教育+职业培训的结合的方式，目的是让学生即学到普通高中知识，又可以在毕业后直接工作。此外，丹麦也有针对25岁以上的成人职业培训，形式基本类似。 100多个项目主要集中在4个领域： 护工，健康和教育 行政和商业服务 食品，农业和招待 技术，建筑和运输 可以看出丹麦职业高中主要培养蓝领。但是他们的工资一点都不少。 其他培训 Vocational basic course (egu) 这个培训主要针对30岁以下，生活在丹麦既没有上高中又失业在家的社会小青年。 egu同样分为理论和实习两部分，但该培训主要针对学生自身的兴趣爱好，帮助他们学习和提高，最后找到合适的工作或...