生活在丹麦

想必我们每一个人都曾有过这样一位老师，意味深长的跟我们说：“等你们到了我这个年纪，就知道时间多么珍贵，有太多的东西需要学习”。很可能不只一位老师这么说过。 当我到了那位老师的年纪，终于验证了他说的话。过了而立之年，为了自己的不惑争分夺秒。 自从我自己有了孩子，才发现自己也变成了那位老师，同样希望自己的孩子不要步自己后尘，争取利用好生命中的每一分钟。这是多么一件恐怖的事，我在重复着他的故事。 想想也明白，如果不到这个年龄，是认识不到学习的重要性的。像那个老师一样，无论重复多少遍，都无法改变这个事实。那个年龄阶段的学生根本无法理解他说的话。 如何激励和说教孩子或者学生学习，是教育这个行业持续不断研究的课题。 十个月的Mona(我的女儿)，已经掌握了很多技能，比如：抬头，翻身，坐，爬，站…。初为人父的总是希望记录一个个里程碑，往往忽略了过程。 Mona不厌其烦得撕纸，她并没有目的性，可能只是为了好玩儿，她根本不知道这正是锻炼她手指的灵活性最有效的方法。“重复”是练就这些技能最有效，最“笨”的办法。 随着我们自己年龄的增长，我开始倾向于寻求简便方法来达成自己的目的。殊不知一遍遍的“重复”，才是学习最有效的方法。 我们每个人从出生就掌握了这项技能，最高效的学习方法，这好像是与生俱来的。随着我们长大，我们慢慢的把它遗忘了，觉得这是最“笨”的办法。我们以“天赋”说服自己，有些事我们完不成。 我们一直想着怎么教我们的孩子，但从没想过从他们身上学到什么，这是一个相互学习提高的过程。 曾几何时我非常不屑应试教育，考试决定一切。现在才明白当我们无法找到学习的知识之用武之地时，考试是我们人为创造出来的让我们在学校里所学的知识有用武之地。 你还记得当年的高考成绩吗？你还记得那些烂熟于心的知识吗？遥想当年，我们都是天天刻苦努力，做题势如破竹的好孩子，不然怎么在高中毕业时，还号称是“上知天文，下知地理”呢？可是，过了这么多年，今天你还有这份自信吗？ 这是目前我感觉丹麦最与众不同的地方，也许是支撑他推行高福利而不倒的根本原因。就是丹麦人自我学习的意愿和自我学习的能力，并最终将他们所学转化为社会的新动力。 丹麦人有时间，每周工作时间不长，上下班相对灵活，给了他们学习的外在因素。 对于丹麦人来讲，大部分教育免费，不需要花太多的成本就可以享受教育。 丹麦社会的高福利，给了他们再次选择专业的机会。比如，一...

随着年龄的增长越发觉得牙齿的重要，想想老了以后牙齿都掉没了，看着好吃的无法咀嚼是一件多么痛苦的事。最剧烈的冲击还是真金白银往牙上砸。 应该是跟家庭医生一样，在你拿到黄卡之后就该去寻找自己的牙医。看牙不需要家庭医生帮你引荐，牙医并不在丹麦的免费医疗体系中，大部分钱是我们自己出，因此你可以随意选择自己的牙医，如果你不想多受罪，找一个合适的专业的牙医非常重要。 当然你可以在网络上搜索，也可以到牙医工会网站寻找牙医（tandlaegeforeningen）。个人觉得最重要的还是问问周围的人，口碑非常重要。 如果你年满18岁，丹麦的医疗系统也会负担一部分费用。比如一些基本的治疗，例如：检查费，洗牙等，自己负担60%的费用，政府报销40%。基本的拔牙，牙周炎的治疗等，也会得到政府不错的补贴。另外其他的治疗需要自己支付90-100%。 对于一些领取低保的患者，可以得到kommune的特殊资助，有时候也会针对学生的急诊也会有特殊资助。 如果是低于18岁的儿童，看牙医都是免费的，如果医生建议的情况下，正畸治疗也可以免费。 18岁到25岁之间，对于基本的牙科治疗将会获得一定退款。 跟普通看病不同，看完牙医需要缴费。相信我，真的是很大一笔钱，如果你需要多次治疗，建议买一份额外的保险。 丹麦比较知名的牙科保险是（sygeforsikringdanmark），它是一种非营利性商业联盟，不是一家普通的商业公司。www.sygeforsikring.dk 另外一个牙科护理专业保险是： www.dansktandforsikring.dk 也可以做参考。 另外银行有专门针对于牙科诊疗费用的贷款。当然要有稳定的工作做为保障。 如上所述，18岁以下儿童的牙科护理都是免费的。包括套牙箍，口腔外科和牙齿矫正。 大多数孩子将在学校甚至是幼儿园接受牙科检查。许多学校都有分配的牙医，他们教孩子们如何保护牙齿，并进行例行检查。 所有2岁以上的儿童都会自动被加入到“市政儿童和青少年牙科系统”中。 一些基本的牙科（检查费，清洁，牙科X射线，简单拔牙……）等价格是标准的，由丹麦牙科联盟与丹麦5个行政区域协议建立。 你可以打印出这些价格，这样就可以判断你将支付多少费用。 医生开始治疗前，会询问你是否使用麻药，如果你能忍受，也就省下一些钱。如果忍不了，还是打麻药吧。 医生也会给出专业的治疗计划，当然最后决定权在你。你可以要...

01 虽然我还没看过电影，但这部电影是真的火了。因为题材直接戳中每个人的要害。谁也无法保证自己不得病，医药问题是每个人都关心的问题。再加上徐峥、宁浩影响力，只要能审过，那就一定大卖。 我觉得一部电影带动全民对医药制度的反思，从这一点来讲确实称得上一部好作品。我承认我欠他们一张电影票。 随着朋友圈的刷屏，各种声音纷至沓来。我也特意搜索了一下丹麦格列卫（Glivec）的价格： Glivec® 100 mg / 6 x 10 pcs (blister)Kr. 10,545.90 Glivec® 400 mg / 3 x 10 pcs. (blister)Kr. 21073.65 1Kr = 1.04元 接下来讲讲丹麦的医药制度，丹麦是医药分离的，“医”是完全免费的，“药”是要自己付钱的。但怎么付有些复杂。 如果年购药低于890kr，需要完全自费 890kr到1450kr之间，自己付50%，政府付50% 1450kr到3130之间，自己付25%，政府付75% 3130kr以上，自己付15%，政府付85% 18岁以下的儿童，1450kr以下只付60%，1450kr以上同上所述。 对于电影中慢性白血病患者服用的长期药物，经过医生的证明，会得到更多的政府补贴。 02 我从这几天朋友圈的消息得出格列卫（Glivec）在各国的售价几乎差不多，不同的只是各国的医药制度的不同，保险的不同，从而病人享受不同的价格。 丹麦病人肯定不屑于去买印度的仿制药。这是靠着丹麦高税收换来的，我不知道中国适不适合这种制度，让中层以上的公民都拿出一半的资产可不是一件容易的事，即便大家交了重税，也不知道有多少用于医疗。 其实不用过于悲观，中国已然做了很多努力，经过多伦磋商格列卫（Glivec）的价格已经降到了国际标准。另外一些省市已然纳入医保。那些慢性白血病人应该可以负担的起。 医疗改革不是一朝一夕的事，这里面错综复杂。国家负责“广覆盖”，报销大多数人普通病症的医药；商业保险负责“深挖掘”，报销少数人的特殊病例；如果没有保险可以依靠国家福利和社会救助。这也是目前我们在走的路。 03 我还看到更多的人抱怨，为什么格列卫（Glivec）卖那么贵，成本价低到大跌眼镜，凭什么卖2万多一盒。 一种普通的药通过研发到审批上市都需要4亿到10亿美金。更何况这种研究了130多年的格列卫（Glive...

在丹麦工作的准妈妈是可以享受政府产假金的。但丹麦的政策变动频繁，准妈妈一定要即时了解丹麦政策。 产假组成 丹麦的产假可以归结为4个部分： 母亲预产期前4周的假期 母亲产后14周的假期 父亲产后2周的假期 父母共享的32周假期 享受产假金条件 2018年7月1日之前： 请假前13周一直工作 13周内至少工作120个小时 另外需要在分娩期间母亲与宝宝保持肢体交流。 2018年7月1日之后（最新）： 请假前后一天必须在职 请假前4个月必须工作满160个小时 请假前4个月中的3个月每个月至少工作40个小时 另外需要在分娩期间母亲与宝宝保持肢体交流。 产假金额 领取多少产假金跟你的工作时间和时薪有关系，有复杂的计算公式，就不在列举。感兴趣的同学参考（borger.dk）。 但是产假金上限是税前每周4300克朗（2018），时薪税前上限是116.22克朗（2018） 想了解更多详细信息，请前往（ https://www.borger.dk/familie-og-boern/Barsel-oversigt/Barsel-loenmodtagere）查看。